1. Очень много растяжений голеностопного сустава (а если пренебречь лечением, то и двух), у тех солдат, кто вместо берцев носит кеды или кроссовки. 
Господа военные и не очень, если на вас броник, разгрузка и автомат, то нагрузка на ноги увеличивается. 
 

2. Колени, кстати, тоже очень страдают. У одних при внезапном падении, у других при погрузке в Урал. Наколенники - это реально хорошая штука 
 

3. Мягко говоря до хрена бойцов не имеют индивидуального перевязочного пакета (ИПП) и жгута для остановки артериального кровотечения. Ещё меньше тех, кто умеет наложить жгут. По возможности научитесь у спецов, как накладывать жгут. 
 

4. Среди тех, кто жгут имеет, большая часть наматывает его на приклад автомата. Это они делают зря. Под жарким солнцем жгут высыхает и в нужный момент вы получите его в виде кусочков резины. 
Кстати, сам жгут Эсмарха, штука распространённая и дешёвая, но себе на руку его накладывать неудобно. По возможности купите себе жгут-закрутку (жгут-турникет). 
 

5. Было очень много простудных заболеваний при хронической нехватке всяких порошков при простуде (терафлю, гриппа-флю...), муколитиков (АЦЦ, Амброксол...) и прочих нужных при простуде медицинских ништяков. 
Закупайтесь сами и не надейтесь на санчасть. Нельзя всем дать всё. Всех много, а всего мало. 
 

6. Не надо думать, что санинструктор, это бог медицины, который поможет вам в трудную минуту с любой проблемой. Чаще всего санинструктор - это боец наскоро обученный наложить жгут и замотать рану бинтом. 
 

7. Если вы надеетесь, что в аптечке санинструктора есть наркотические обезболивающие, то это вы делаете зря. Там может быть будет лежать противошоковый набор из кеторола, дексаметазона и кордиамина. Кеторол, конечно, король в мире ненаркотических обезболивающих, но при серьёзных ранениях от него мало пользы. 
 

8. Алкоголь в боевых действиях вреден, особенно если вы сначала делаете, а потом думаете. Можно такого натворить, что потом вы будете долго жалеть, а вас жалеть никто не будет.